Samengesteld gezin coach 
 Life coach & HSP begeleiding

HSP - HSK

Hoog Sensitief Persoon

Hoog Sensitief Kind


Zorg dat je hooggevoeligheid je KRACHT word!

Hooggevoelige personen zijn meer dan gemiddeld gevoelig voor indrukken en prikkels.

Ook merkt een HSP meer signalen en details op.

In combinatie met een nieuw samengesteld gezinsleven  zullen er dus nog meer prikkels zijn voor hooggevoelige mensen.

De hooggevoelige kinderen hebben dus nog meer voelsprieten voor subtiele signalen. En ze ervaren sterkere emoties.

Dus ook al doe je zo je best om ruzies, irritatie en nare gevoelens te verbloemen elk kind en zeker hooggevoelige kinderen pikken alles op.

Ze kunnen heel goed inschatten en waarnemen. Dus dubbele of incongruente boodschappen zullen zij dus ook waarnemen ( mensen reageren uiterlijk op een andere manier dan ze zich innerlijk voelen ).

Iedereen reageert op zijn eigen manier op overprikkeling; rusteloos, hoofdpijn, buikpijn, snelle hartslag, zweten, blozen, boos, sentimenteel etc.

Kinderen kunnen signalen afgeven op verschillende manieren

Signalen van overschreeuwen:

  • Druk gedrag
  • Opgejaagd, rusteloos
  • Snel huilen
  • Snel boos worden
  • Slechte concentratie


Lichamelijke signalen 


  • Overal pijntjes voelen
  • Buikpijn
  • Misselijk
  • Hoofdpijn
  • Moe


Signalen terugtrekken

  • Stil
  • Onbereikbaar
  • Wil met rust gelaten worden
  • Snauwerig
  • Neerslachtig


Maar met de juiste Tools en veel herhaling kan je van jouw hooggevoeligheid jouw Kracht maken.

En je voor prikkels leren afsluiten.